Bursitis

Bursitis is een ontsteking van het slijmbeurskussen (bursa) in de schouder. De bursa zit tussen de botstructuren en de spieren en werkt als een soort stootkussen, zodat beweging soepel verloopt. Bij een bursitis raakt dit kussentje geïrriteerd of ontstoken, waardoor pijn en stijfheid ontstaat. Voor bij het bewegen van de arm of het liggen op de schouder.

Symptomen zijn vaak scherpe of zeurende pijn aan de buitenkant van de schouder, zwelling en bewegingsbeperkingen. De pijn kan ook ’s nachts verergeren, waardoor slapen op de aangedane schouder lastig wordt.

Voor de behandeling van een bursitis is rust vaak de eerste stap, zodat de irritatie kan afnemen. In sommige gevallen kan na overleg met de huisarts gekozen worden voor ondersteuning door middel van pijnstillers, ontstekingsremmers of een injectie om de ontsteking sneller te laten verminderen.

Daarnaast begeleid ik je als manueeltherapeut voorzichtig met rustige oefentherapie binnen de pijngrens, gericht op het stimuleren van de doorbloeding, behoud van je schoudermobiliteit en het voorkomen van stijfheid of krachtverlies.