Verminderde bekkenbodemfunctie

Tijdens de zwangerschap kan de functie van de bekkenbodem tijdelijk veranderen. Door hormonale invloeden, toenemende druk op de bekkenbodemspieren en veranderingen in houding en bewegen, kunnen de spieren minder goed reageren op verhoogde belasting. Dat kan zich uiten in licht urineverlies, bijvoorbeeld bij hoesten, niezen, lachen of inspanning.

Bij milde klachten kan ik ondersteunen met advies en begeleiding: uitleg over de werking van de bekkenbodem, houdings- en bewegingsadvies en eenvoudige oefeningen die veilig zijn tijdens de zwangerschap. Het doel is betere controle en meer vertrouwen in bewegen, zonder overbelasting.

Tegelijkertijd wordt zorgvuldig bewaakt of de klachten binnen mijn deskundigheid passen. Nemen klachten toe, verbeteren ze onvoldoende of zijn ze complexer (bijvoorbeeld pijn bij vrijen of een zwaar gevoel in de vagina), dan verwijs ik of werk ik samen met een gespecialiseerd bekkenbodemfysiotherapeut of andere medisch specialist (gynaecoloog). Zo blijft de zorg passend, veilig en afgestemd op jouw situatie.